Internalisasi Nilai Cinta Kasih Melalui Meditasi Cahaya (Study Kasus Program Meditasi Cahaya di Sai Study Group Mahendradatta)

Authors

  • I Komang Ramadi Putra SMA PGRI 6 Denpasar

DOI:

https://doi.org/10.37329/metta.v2i1.1633

Keywords:

Light Meditation, Love

Abstract

This study aims to find the internalization of the value of loving-kindness through light meditation in the light meditation program at the Sai Study Group Mahendrata. The method used in this research is qualitative with a descriptive approach with the method of determining the informants in this study is purposive sampling. Data collection methods in this study were observation, interviews and documentation studies. The data analysis method in this study uses analysis from Mile and Huberman, namely data collection, data reduction, and data presentation. This study found that light meditation was carried out to develop the value of loving-kindness. Affirmations performed during light meditation are able to develop one's loving-kindness. Light meditation is also able to destroy mental blocks that have been attached to a person.

References

Adhitama, S. (2020). Konsep tri hita karana dalam ajaran kepercayaan budi daya. Dharmasmrti: Jurnal Ilmu Agama dan Kebudayaan, 20(2), 29-45.

Asri Diantary, N. M. Y. & Hartaka, I. M. (2020). Implikasi Yoga Marga Terhadap Kesehatan Rohani. Jurnal Yoga Dan Kesehatan, 3(2), 152-162.

Denpasar, S. S. G., 2009. Sai Study Group Denpasar. [Online] Available at: www.ssgdenpasar.org > meditasi [Diakses 25 Pebruari 2019].

Goleman, D. (2004). Emotional Intelligence. Kecerdasan Emosi: Mengapa EI lebih penting daripada IQ. Terjemahan. Jakarta: PT. Gramedia Pustaka Utama

Humphrey. N. (2000). Meditation: The Inner Way (Meditasi: Jalan ke Dalam Diri, Cara Memanfaatkan Meditasi untuk Pengembangan Diri). Terjemahan. Jakarta: Abdi TANDUR.

Krishna, A. (2003). Seni Memberdaya Diri 1: Meditasi & Reiki untuk “Manajemen Stres” & “Kesehatan Jasmani dan Rohani”. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

Krishna, A. (2003). Seni Memberdaya Diri 2: Meditasi untuk Peningkatan Kesadaran. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

Krishna, A. (2003). Kundalini Yoga dalam Hidup Sehari‐hari. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

Osho. (2005). OSHO Pharmacy for The Soul. Terjemahan. Yogyakarta: Quills Book Publisher.

Sai Study Group Indonesia, S., 2010. Transformasi Sai dari Visi menuju Aksi. Cetakan Pertama penyunt. s.l.:Sai Study Group Indonesia.

Syawaludin, M. S. (2019). ANALISIS MANAJEMEN DIRI PADA MAHASISWA ASING DALAM MENGHADAPI GEGAR BUDAYA DI INDONESIA (Studi Kasus pada Mahasiswa Asing BIPA Universitas Muhammadiyah Malang tahun 2018/2019) (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Malang).

Wardani, S. A., 2018. 4 Contoh Internalisasi dalam Kehidupan Sehari-hari di Masyarakat. [Online] Available at: https://materiips.com/contoh-internalisasi [Diakses 25 Pebruari 2019].

Downloads

Published

10-04-2022

How to Cite

Ramadi Putra, I. K. (2022). Internalisasi Nilai Cinta Kasih Melalui Meditasi Cahaya (Study Kasus Program Meditasi Cahaya di Sai Study Group Mahendradatta). Metta : Jurnal Ilmu Multidisiplin, 2(1), 11–18. https://doi.org/10.37329/metta.v2i1.1633

Issue

Section

Articles